在足球比赛中，标准的半场时间为45分钟，这是国际足联《足球竞赛规则》中明确规定的。不过，这并不意味着每半场比赛刚好就是45分钟整——实际比赛时间往往会因为各种中断而延长，这部分额外增加的时间被称为“伤停补时”或“补时”。
补时由主裁判全权决定
根据规则，补时的长短完全由当值主裁判根据比赛中断情况自行判断。常见的导致补时的因素包括球员受伤治疗、换人调整、VAR介入、庆祝进球时间过长、故意拖延时间等。例如，一次长时间的伤情处理可能带来1到2分钟的补时，而多次换人或争议判罚叠加，则可能导致补时达到4分钟甚至更多。
值得注意的是，虽然第四官员会在场边举牌示意补时时长，但这只是建议性的信息展示，最终是否继续比赛、何时吹响终场哨，仍由主裁判掌控。有时即便补时已“结束”，只要进攻方正在组织有威胁的攻势，裁判也可能酌情延后鸣哨，这种做法被称为“有利原则”的延伸应用。
也正因补时存在主观判断空间，它常成为赛后争议焦点。球迷可能会质疑：“明明耽误了5分钟，为什么只补3分钟？”但规则赋予裁判的裁量权正是为了平衡比赛流畅性与ng体育官方公平性。因此，尽管半场名义上是45分钟，真正的比赛时间往往更长，而这个“更长多少”，说到底，掌握在裁判手中。
